Diary

 

 

今朝、GOLD’S GYMに行ったのです。

まだ本気は無理だけれど、徐々に上げていって時速10.0キロくらいまでは問題なく走れるようになりました。

今は45分くらいで6.0キロくらい。

まぁ、故障上がりだからこれくらいで十分でしょ！

にしても、「適度な運動」ってやっぱり必要なんですね〜。

運動前後に入念にストレッチをやって、走って、ゆっくりジャグジーバスにつかって、サウナに入る。

骨折した側の脇腹の違和感、張りがかなり軽減されました。

やっぱり筋肉が硬直していたんだな〜。

この1ヶ月で完全になまっているから、11月はある程度身体をいじめないとね！！

いずれにせよ、朝GYMはやっぱり最高！！！！

 

 

 

ところで。

「最高」といえば。

いろいろとExcitngなディテイルが備わったOne and Onlyな服もそうですよね！

例えば、ドレスシャツ。

もちろん、最優先に持っておくべきは複数のホワイトシャツ、そしてブルーシャツ、ちょいヒネリでピンクシャツ、Rockにキメたい時のブラックシャツ、これらはいずれも無地であるべきです。

そして、これら基本色の無地が揃ったら、ブロックストライプやギンガムチェックなどを好みで加えていくのが常道です。

僕も若い頃はそうしてきました。

でも、LOUD GARDENに集う強者の皆さんは、すでにその領域にはとっくの昔に達しています。

無論ですね、ホワイトシャツは何枚あっても困ることがないので、定期的に追加投入していくことも忘れてはなりませんが、それを続けるだとワードローブに広がりが出来ません。

ということでですね、ワードローブをそしてライフスタイルを一段と華やかに彩るには、Excitingなディテイル満載のOn and OnlyでFancyなシャツが必要になるのです！

と、思うのは僕だけでしょうか？？？

僕だけじゃないはず、ですよね？？？そうあって欲しい（笑）。

LOUD GARDENでは、そんなFancyなシャツを入手するのに絶好の機会となるキャンペーンを11.2(Fri)から開催します！

期間中、通常はアップチャージをいただいているオプションが合計5つまで無料に、何と、組み合わせ次第では￥8,085も無料になるのです！

おっとく〜！！！！

と、文字で書いても少々わかりにくいですよね〜〜。

ならば、絵で説明しましょう！

という訳で、お得意様にお送りしているDMをご覧下さい。

例えば、↓こういうこと↓です。

ふむふむなるほど。

余談ながら、このDMはA4サイズです。

裏の宛名面には文章で説明を書いてみました。

 

 

 

 

お分かりいただきましたでしょうか？？？

キャンペーン期間は11.2(Fri)-11.25(Sun)。

ぜひとも、この機会をご利用下さい！！！！

 

 

 

 

◆本日の一枚◆

 

 

Kind Of Mind

SION

 

今日も2012新譜をいくぜ〜！！！！！

SION先輩の新譜であります！！

Folkyな感触のSIONさん、特に「夜しか泳げない」「かわいい女」「蛍」に猛烈に強烈に魅了されてきた僕としては、最近のかなり硬質でRockなアプローチの音は今ひとつ馴染めませんでした、一昨年くらいまで。

でも、聴き込むとやっぱりいいのよね。

今では最近の音源も愛聴しています。

前作「燦燦と」も素敵なアルバムだったしね〜。

そして、この前の野音も最高に良かった！！！

そんなSIONさんの新譜です。

うん、いいよ！！

とってもいい！！！

友人のユーキがチケットを抑えてくれた12月のアコースティックライヴがますます楽しみです！！！

ユーキ、ありがとー、そして、楽しもー！！そしてそして、大の男ふたりして。。。泣こー（笑）。

 

 

 

 

30th. Oct. 2012

Ryoji Okada